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我平常早餐吃的很少,因為在這裡老實說早餐我真的沒信心。除非是到台南,我早餐就可以吃超級多沒問題早餐吃的好,一天精神就會好。所以早餐要吃很大(誤),我一週內有五天早餐都是一樣的「巧克力牛奶+麥片」。麥片我是買桂格大燕麥片,好市多有得買,而且超便宜喔!不過口感跟一般市面上罐裝(貴很大)的大燕麥片不太一樣,不過我都能夠接受。


最近收到的試吃,是由統一集團寄來的統一陽光高纖燕麥穀奶。說到統一,真的很厲害,因為我直覺就是7-11啦~感覺一天的生活裡,免不了就是要跟統一有關,實在是很佩服統一企業的經營。




標示資料:全素可食 主原料:燕麥、燕麥片、非基因改造黃豆。 副原料:水、蔗糖、高果糖糖漿、菊苣纖維、麥芽粉、香草粉、結蘭膠 乳酸鈣。 內容量:300毫升/瓶,35元 保存期間:11天 保存條件:需冷藏7℃以下,保存期間係指未開封前在7℃以下可保存 天數,開封後請儘快使用以確保品質。 注意事項:燕麥片沉澱係屬正常現象,飲用前請先搖勻。 均衡的飲食及健康的運動為身體健康之基礎。 經衛生署核准有助於1.降低血中總膽固醇。 2.降低血中低密度脂蛋白膽固醇。 3.增加血中高密度脂蛋白膽固醇。 4.減少發生心血管疾病的危險因子。 健康食品:衛署健食字第A00118號。 建議用量:建議每日飲用700毫升,可分兩次飲用。 警語:本品含有菊苣纖維,飲用後會促進腸道蠕動,若有脹氣不適者請停止飲用。

最近推出的統一陽光高纖燕麥穀奶,強調運用獨家技術,保留整粒燕麥完整的營養成分,每瓶高達6.6g的膳食纖維,相當於3份生菜沙拉的纖維量,提供現代人常缺少的營養素。而且統一陽光高纖燕麥穀奶已經通過人體實驗,獲得國家健康食品4項認證宣稱,有助於降低血中總膽固醇、降低血中低密度脂蛋白膽固醇(俗稱壞膽固醇)、增加血中高密度脂蛋白膽固醇(俗稱好膽固醇)、與減少發生心血管疾病的危險因子,集「美味、高纖、健康」於一身!

熱量不算高喔,一瓶大約160大卡,我覺得早餐這樣還很少呢!產品健康建議,每天可以喝兩罐。


為了證明真正的濃稠有顆粒,所以倒出來給大家瞧瞧。穀奶本身很濃稠,看得出來加了燕麥片之後的顆粒狀。喝起來微甜,口感濃厚,吃得到一粒粒的燕麥片適合喜歡感覺「有吃東西」的人,比較容易感覺有飽足感。之前喝過另外一款叫愛之味純濃燕麥,跟這款喝起來就不太一樣,純濃燕麥喝起來就是很滑順沒有顆粒的感覺。我覺得應該看各人喜好嚕!

燕麥市場最近大家搶很兇,不只有統一,還有桂格跟愛之味,成了三國鼎立的狀態,綜觀朋友的意見,大家各有所好,不曉得各位又是喜歡哪一家啊?


健康小常識:
燕麥的脂肪含量居所有穀物之首,相當於白米、白麵的4∼5倍,但主要的脂肪酸主要由單一不飽和脂肪酸、亞麻油酸和次亞麻油酸所構成,單是亞麻油酸就佔了全部不飽和脂肪酸的35%∼52%。燕麥又含有人體所需的8種氨基酸與維生素E,其含量亦高於白米和白麵。燕麥還含有維生素 B1、B2與葉酸,以及鈣、磷、鐵、鋅、錳等多種礦物質與微量元素。 主要針對高血壓、血脂異常、脂肪肝、冠心病、糖尿病、肥胖症、自汗盜汗、動脈硬化症、貧血病、前列腺炎、前列腺肥大等患者有相當大的益處。


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Paine小不點 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(11) 人氣()


留言列表 (11)

發表留言
  • bedbrzebhee
  • 推推~<br />
    口感有濃稠.....單單這點就會讓我想去買來試看看啦。<br />
    <br />
    BY小芷
  • 我個人是覺得還蠻好喝的啦,而且這種有口感的東西一喝就覺得飽XD

    不過建議等特價在買,原價好貴XD

    Paine小不點 於 2009/10/08 09:43 回覆

  • ING
  • 驚!!看了這篇才知道...燕麥的脂肪含量是穀物之首<br />
    感謝小不點的資訊
  • 但是他是健康的脂肪唷!呵呵,這些健康的不飽和脂肪平常飲食中不容易攝取,反而是好事呀!

    Paine小不點 於 2009/10/08 09:44 回覆

  • 紅茶拿鐵
  • 喝燕麥健康又好處多多<br />
    很適合拿來當早餐
  • MelodyWang06
  • 好喝<br />
    口感很好<br />
    有顆粒又不會太濃稠<br />
    而且不會很甜<br />
    可是300cc要35元<br />
    實在是小貴<br />
    要是20元左右<br />
    我就天天買來喝
  • vk56843
  • 推…我不太敢喝!我乖乖的喝他們家的豆漿好了!
  • yinesther
  • 我覺得這瓶偶爾喝喝還OK,平常要喝還是會以桂格無糖為主吧...<br />
    畢竟35大洋真的有點小貴...ˊ~ˋ
  • 我也覺得有點點貴XD~因為他不是很大一罐啊><

    如果去超商看到有特價,我就會買了~~

    Paine小不點 於 2009/10/08 09:45 回覆

  • 大方
  • 這我也愛喝,有合我的味
  • 我現在每天早上一罐說,不過我也覺得他貴了點,便宜一點就好了XD

    Paine小不點 於 2009/10/08 09:33 回覆

  • zzpigger
  • 很健康的東西喔<br />
    我超愛這些穀物的~嘻<br />
    謝謝小不點分享!!!!!
  • 我想人生意外太多,還是好好照顧自己比較重要XDD

    Paine小不點 於 2009/10/08 09:33 回覆

  • mylifemia
  • 我也常買給媽咪當宵夜喝,至少比較清淡和營養。<br />
    <br />
    但是我真的沒有勇氣喝看看,就像和喝鮮奶一樣沒有勇氣。
  • 那種口感的確很多人會怕說,尤其是「形狀」,哈哈!我覺得加點冰水進去稀釋一下,說不定就敢喝了!

    Paine小不點 於 2009/10/08 09:33 回覆

  • a30555
  • @v@<br />
    <br />
    好想買一瓶來喝看看
  • catblack
  • 我覺的最近出的幾款燕麥裡面就是這個最好喝耶!!<br />
    又濃香味也夠!! 喝下去也很有飽足感耶!!<br />
    我最喜歡這款了!!<br />
    <br />
    小7這款燕麥有搭配39員的早餐優惠唷!!<br />
    這樣等於多4塊錢就能再買御飯糰了我覺得超划算的!!